Los bailes de salón se pueden definir como las danzas que un grupo de personas bailan en pareja, en una sala, o también en espacios abiertos, con ocasión de un acontecimiento social o fiesta. El baile es un enlace de movimientos aprendidos, al compás de una música, que acaban formando una coreografía de la modalidad que se baila.
Aparte de los pasos y las figuras que se ejecutan, los bailadores tienen que mantener una postura del cuerpo y una posición respecto de la pareja que faciliten los cambios de pasos y las figuras, y que unifiquen la pareja, como si fuera una sola pieza, para coordinar las evoluciones.
Normas básicas del baile de salón
En general, la posición y la postura más básicas de la mayor parte de los bailes de salón tienen que seguir estas reglas mínimas:
- Con la cabeza levantada y la espalda recta.
- Normalmente la mano izquierda del chico coge la mano derecha de la chica, con el brazo a la altura del hombro, más o menos estirado según el baile. El brazo derecho coge a la chica por la espalda, un poco por debajo el hombro y lo acompaña o la suelta, según sus evoluciones. Los brazos derechos e izquierdo tienen que estar en linea (los codos a la misma altura), un poco separados del cuerpo y con los hombros relajados.
- La mano derecha de la chica coge la mano izquierda del chico, y el brazo izquierdo descansa sobre el brazo derecho de su pareja, sin dejar caer ni hacer presión hacia abajo.
- La distancia entre los bailadores depende de la modalidad de baile. Además de la postura básica, en algunos bailes, según la modalidad, encontramos diferentes posiciones de los componentes de la pareja: de lado, de cara, interpuesta y abierta, en las cuales los brazos y los pies también se colocan diferente
Cualidades del baile de salón
- Nos ayuda a percibir los ritmos, a diferenciarlos y a conocer los diferentes tipos de música.
- El aprendizaje es sencillo, progresivo y se puede adaptar a cada persona.
- Es una actividad física idónea para todo el mundo, a todas las edades, porque no requiere, en principio, calidades físicas especiales.
- La técnica es un elemento importante que marca el estilo de la danza. Dominar la técnica,
permite adquirir seguridad en las evoluciones y disfrutar del baile. - El hecho de bailar en parejas formadas por personas de diferente sexo implica una
comunicación compartida, debido a la necesidad de entenderse con el otro y bailar
coordinadamente.